Sekarang ramai yang mengalami masalah tekanan perasaan tak kira peringkat umur dan background, masing-masing ada masalah sendiri.
Coba berkawan dengan alam semula jadi.
berkawan dengan alam adalah terapi yang terbaik untuk semua masalah dan penyakit.
Belum coba belum tahu kan... so rasai perubahannya contoh kalau pergi mendaki gunung hirup udara segar, pergi pantai dengar deruan ombak dan pergi air terjun mandi air terjun yang airnya amat sejuk sampai menusuk ketulang memang feel dia, best sangat... boleh melegakan stress, tenangkan fikiran dan bawa balik positif vibe.
Tiada siapa yang boleh lari dari masalah dan tekanan, tapi bagaimana kita nak melepaskan tekanan dengan cara baik.
Kalau pendam kasihan badan kita ler.. itu yang macam-macam sakit akan datang, seperti gunung berapi yang tunggu masa nak meletuskan laharnya...
Sayangi diri andaš„°...
0 Ulasan